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為什麼越南人這麼瘦？

吃原型食品、少一點加工與甜飲

飯湯比例搭配好

不外，安欣瑜醫師也指出，越南近些年來被結合國點名為「東南亞肥胖上升最快」的國度之一，緣由與台灣現況也大同小異，包孕外送平台突起、速食連鎖變多、含糖飲料狂熱、上班族久坐、孩子課業壓力大，了局也漸漸掀起「吃很多、動得少」的潮水。

劉苡柔則帶來原創作品〈女人呐〉，唱出中年女性的堅韌與氣力，博得強烈熱鬧掌聲。最後四位音樂人攜手觀眾合唱〈同夥〉，將空氣推至最熱潮，為這場逾越兩岸的音樂盛宴劃下完善句點。《韶光音樂匯》不僅是一場音樂會，更是一場心靈療癒的行動。從9月的線上預熱到30日的現場表演，以熟悉旋律帶人重回青春，讓中年的孑立與焦炙在歌聲中取得釋放。作為「韶光音樂匯城市IP」的首站，將來也將走進更多城市，透過線上與實體並行，延續傳遞音樂的療癒氣力。（圖／歌手劉苡柔提供）在正式音樂會之前，《韶光音樂匯》已於嘉定睜開為期一個月的線上直播預熱，不但提早堆積人氣，也串聯在地文化與人文故事，讓音樂成為推行城市的一扇窗口。演出當晚由歌手泡泡以〈我愛你中國〉揭開序幕，隨後劉苡柔登場，宣布音樂匯正式啟動。佳賓鑫子以〈胡想的路上〉喚起觀眾芳華追夢的回想，而林隆璇則以〈白日不懂夜的黑〉、〈你那麼爱他〉、〈難以抗拒你的容顏〉等經典金曲，掀起全場大合唱。本次《時光音樂匯》以「中年後的孤單、無奈與焦慮」為主題，透過經典老歌叫醒青春記憶，並以輕鬆訪談體式格局呈現藝人音樂故事，讓觀眾在旋律與對話中感受陪同與療癒。告白勾當由富豪洋有限公司與鑫民謠酒吧支持，並吸引多位音樂文化人共襄盛舉。富豪洋有限公司董事長鄧立偉透露表現：「音樂能療癒人心，如許的公益經典歌曲節目，不只是文娛，更是一種陪伴。我進展藉由支撐，讓更多人感觸感染到暖和與氣力，也讓處所文化被更多人看見。」

鄧雯心強調，口腔性行為屬於高風險沾染路子之一，只要觸及黏膜接觸，不管是誰自動，都有機會將病原從一方傳至另外一方，特別在未使用珍愛辦法下更輕易造成交叉感染。她呼籲年青族群不要誤以為「沒有性交」就不算性行為，疏忽防護觀念反而輕易讓疾病上身。按照疾病管制署資料，淋病是一種常見的細菌性性沾染疾病，透過陰道、肛門或口腔接觸都可能沾染。女性傳染後可能呈現排泄物異常、排尿熾熱、下腹痛，嚴重者恐影響生育。男性則常見尿道排泄物、排尿不適等景遇。部門患者無症狀，輕易被忽視而耽擱醫治。鄧雯心提到，在進行內診時透過鴨嘴器視察，赫然發現患者的子宮頸表面潰爛，陪伴黃白膿性分泌物，經查驗確診為「淋病」（gonorrhea）感染。她提示，部分性病初期症狀不顯明，輕易被忽視，出格是女性常無顯著痛苦悲傷感。告白專家建議，若有不明緣由的排泄物轉變、頻尿或下腹痛等景遇，應盡早就診並接受准確搜檢，同時也應提示伴侶一同接管醫治，以防相互沾染、反覆傳染。同時，不管性行為情勢為何，養成利用保險套的習慣，才是最有效的珍愛本身與伴侶的方式。這起案例由家醫科醫師鄧雯心在節目《醫師好辣》平分享。她指出，這名女子初期主訴頻尿、排泄物呈黃綠色，但無顯明疼痛或異味，僅偶然下腹不適。雖服用抗生素一週，症狀未見改善。更使人不測的是，當醫師扣問是否有性行為接觸時，女子最初否定，後來鄙人一次回診時才泄漏，與男朋友雖未有陰道性交，但有口腔性行為，並指出男朋友近期也因喉嚨不適一同救治。醫師搜檢後發現男方口腔與咽喉紅腫化膿，進一步確認一樣傳染淋病。原始貫穿連接

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此外，農糧署統計，台灣文旦之內銷為主，外銷比例約占產量百分之三。曩昔大陸與香港曾占外銷市場九成以上，自一一一年起大陸曾暫停台灣柑橘類准入，外銷量驟降。

為照顧柚農，農糧署指導業者拓展新加坡、日本等新興市場，今年截至九月二十四日出口量一千七百四十九公噸，仍以大陸占比百分之五十三最多，其次是香港百分之三11、新加坡百分之9、加拿大百分之六。

農糧署指出，文旦主產區分布在台南市、花蓮縣、苗栗縣、新北市、雲林縣及宜蘭縣等地，雖因天氣挑戰嚴重，但在柚農細心經管與柑桔品項辦事團隊技術輔導下，本年文旦果實品質照舊良好，更顯珍貴。

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（農糧署供應，中央社）

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台股上市指數今（9）日以上漲237.93點開高後，一路走強，固然午盤後漲幅略有收斂，不外終場加權指數仍上漲238.24點，收27301.92點，漲幅0.88%，成交金額為5643.3億元。電子權值股當中，台積電（2330）、台達電（2308）、聯發科（2454）收紅，鴻海（2317）、廣達（2382）收黑，此中台積電上漲25元至1440元；而各類股指數本日則是漲跌互現，此中以電器電纜族群指數漲3.98%最為強勁，華新（1605）更是漲破8%。

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台積電董事長魏哲家日前在股東常會上示意，2025年儘管總體經濟不肯定性仍在，但預期照舊台積電穩健成長的一年，保持全年美元營收獲長24到26％瞻望不變，有決心信念可繼續超出晶圓製造2.0產業整體成長。

啟發投顧分析師李永年指出，台積電第3季營運又呈現旺季效應，營收較預期為佳，下周也將召開法說會，屆時不但會公布第三季財報，還將釋出第四時及明年瞻望，市場遍及預期內容正向，將延續推升近期股價顯示。

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台積電先前法說會預估第3季以新台幣兌美元匯率29元計算，營收約介於318至330億美元之間（換算新台幣約9222至9570億元），7月、8月營收接踵破3千億元大關，累計達6589.38億元，9月營收延續跨越三千億元，第三季合併營收為9,899.17億元，達財測高標。

童綜合病院醫師許俊正說，相隔8年連兩胎都是國慶日出身，而且還都是自然生產，真的很是難得。樊媽媽表示，預產期本來是在10月11日，沒想到孩子本身選擇了國慶日降生，今後姊弟可以一路慶生，阿嬤也很開心，直呼好偶合

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【看原文貫穿連接】

超神！台中媽媽自然產 隔8年再生國慶寶寶〔記者張軒哲／台中報道〕今(10)日雙十國慶，台中市童綜合病院也連續不斷地喜迎國慶寶寶的到來，讓產房與嬰兒室都熱烈不凡，一共誕生4名國慶寶寶。本日5點22分37歲樊姓媽媽自然產生下3222公克重的小壯丁，是媽媽的第二胎，特別的是樊媽媽8年前也是自然產下國慶女寶寶，8年後的今天又再天然產下了國慶男寶寶，不僅湊成了一個好字，而且連兩胎都是國慶寶寶，並且照樣天然產下，機率幾乎微不足道，讓醫護人員驚呼連連。